تعتبر الرضاعة الطبيعية (breastfeeding) التغذية المثالية لنمو الطفل وتطوره بشكل صحي.
اهم فوائد للرضاعة الطبيعة
- تحمي اﻟﺮﺿﺎﻋﺔ الطبيعية المبكرة للرضع (حديثي الولادة و الخدج premature) من العدوى بتقوية المناعة، كما تقلل من معدل الوفيات المرتبطة به.
- يحمي حليب الثدي (Breast Milk) الرضع من الامراض المعوية
- حليب الثدي يعتبر مصدرًا مهمًا لتغذية الرضيع من الستة إلى 23 شهرًا.
- يعتبر حليب الأم مصدرًا أساسيًا للطاقة والتغذية للأطفال خاصة في حالة مرض.
- للرضاعة الطبيعية دور كبير في التقليل من عدد الوفيات للاطفال الذين يعانون من سوء التغذية.
- الأطفال والمراهقون الذين رضعوا الرضاعة الطبيعية يحرزون النتائج الأفضل في اختبارات الذكاء، ويظهرون حضورًا أفضل في المدرسة.
- تعمل على الحفاظ على صحة و نمو جيدين و تنقص من خطر الإصابة بالسمنة والسرطان
- الأم المرضعة (فترة طويلة) اقل عرضة للامراض السرطانية( بسرطان المبيض وسرطان الثدي).
ومع ذلك، في بعض الأحيان تطرح المرضعات أسئلة حول امكانية تغذية الطفل بالرضاعة الطبيعية، خاصة عند تعرضهن لبعض العوامل الضارة.
الأسئلة الأكثر شيوعا عند النساء المرضعات
هل يجب أن أتوقف عن إرضاع طفلي رضاعة طبيعية لأنني تعرضت لمادة كيماوية يمكن أن تتسرب إلى الحليب و بالتالي الى طفلي؟
يمكن أن ينتقل عدد من الملوثات البيئية من الأم إلى حليب الثدي، ولكن لا داعي لتجنب ارضاع طفلك رضاعة طبيعية أو التوقف عنها ما لم تحدث اصابة كبيرة و مباشر للأم.
هل يمكن أن يكون مرض طفلي ناتجًا عن ملوث في الحليب؟
تعرض طفلك للتسمم بالمواد الكيميائية الملوثة في حليب الأم ظاهرة نادرة للغاية.
هل يجب على الأم التي تعالج باليود المشع أن ترضع الطفل بحليب الثدي؟
لا يجب الرضاعة الطبيعية في هذه الحالة. يجب عليك الانتقال الى الصناعي. ولكن يمكن ان ترضعي أطفالك بأمان أكثر في المستقبل.
بالنظر إلى أنه من المعروف أن الملوثات العضوية الثابتة تتركز في حليب الأم ، فهل الرضاعة الطبيعية للاطفال ممكنة في حالة تناولت الأمهات المرضعات كميات كبيرة من أسماك الصيد؟
يوصي الأطباء و كذا الهيئات الرسمية التي درست سلامة الرضاعة الطبيعية، بما في ذلك American Academy of Pediatrics ومنظمة الصحة العالمية، إلى أن محاسن الرضاعة الطبيعية تفوق مخاطر التعرض للمواد العضوية الثابتة أو المواد الكيميائية السامة.
هل يمكن شفط و تخزين حلييب الام ؟
نعم، يمكن تخزين حليب المرضعة - وذلك لعدم حرمان الرضيع من لبن الأم- في درجة حرارة الغرفة لمدة 4 ساعات، وفي الثلاجة لـ3 أيام، وفي المجمد لـ 9 أشهر.
كيف يمكن استعمال الحليب المجمد؟
عند الحاجة لاستعماله يجب تسخينه بوضع الزجاجة المملوءة في وعاء دافئ ثم اختبريه للتأكد من أنه ليس ساخنًا جدًا على الطفل، لا يجب استخدام الميكروويف، فقد يتسبب في فقدان الفوائد الطبيعية للحليب، وقد يشكل خطرًا على الطفل، يمكنك وضع الحليب المجمد بعد إذابته في الثلاجة قبل استخدامه بـ 24 ساعة، ولا تعيدي تجميده مرة ثانية.
هل يجب وقف الرضاعة الطبيعية أثناء الحمل؟
لا يجب اقاف الرضاعة الطبيعية إلا إذا كان هناك سبب صحي عند الأم كسابقة إجهاض أو حالات الأنيميا الشديدة.
ملاحظة
اغلب الدراسات تشجيع على الرضاعة الطبيعية و تتفق على ان ايجابياتها تفوق بشكل كبير المخاطر المحتملة في جميع الظروف، كما تواصل American Academy of Pediatrics التوصية بشدة لاختيار الرضاعة الطبيعية و تجنب الرضاعة بالحليب الإصطناعي والرضاعة بحليب الثديات في هيئته الطبيعية.