لمحة عامة
يعتبر الإسهال عند الأطفال مشكلة شائعة للآباء، وإذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية أكثر خطورة. ستوفر هذه المدونة معلومات حول كيفية التعرف على أعراض الإسهال عند الأطفال، وأسبابها، وكيفية علاجها. سنقدم أيضًا نصائح للمساعدة في منع حدوث الإسهال في المستقبل لدى طفلك.
ما هو الإسهال؟
الإسهال هو الخروج المتكرر للبراز على شكل سائل رخو مائي، يتكرر يومياً بمعدل ثلاث مرات أو أكثر.و هو مشكلة شائعة جدًا عند الأطفال، ويمكن أن تحدث بسبب مجموعة متنوعة من الاضطرابات. في معظم الحالات، يكون الإسهال ببساطة نتيجة عدوى فيروسية التي قد تتسبب في خروج الكثير من البراز المائي. ومع ذلك، يمكن أن يحدث الإسهال أيضًا بسبب البكتيريا والطفيليات والتغيرات في النظام الغذائي (مثل الإفراط في الشرب) ومرض القولون العصبي. إذا كان طفلك يعاني من الإسهال، فمن المهم إطعامه نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا بالإضافة إلى الكثير من السوائل. وإذا بدا أن الإسهال لا يختفي من تلقاء نفسه، فقد ترغب في زيارة الطبيب.
ما الذي يسبب الإسهال عند الأطفال؟
هناك العديد من الأسباب المختلفة للإصابة بالإسهال عند الأطفال، ويمكن أن تختلف الأعراض من طفل لآخر. تشمل بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للإصابة بالإسهال عند الأطفال التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي (أنفلونزا المعدة)، الاستعمال المفرط للمضادات الحيوية والحساسية الغذائية، ومتلازمة القولون العصبي. ومع ذلك، يمكن أن تكون الأسباب الأخرى للإسهال، مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي، أكثر خطورة.
ما هي أعراض الإسهال عند الأطفال؟
الإسهال هو حركات أمعاء رخوة أو مائية متكررة تنحرف عن النمط الطبيعي للطفل. قد يكون الإسهال مصحوبًا بفقدان الشهية والقيء وفقدان الوزن الحاد والحمى. يمكن أن يكون الإسهال الحاد مهددًا للحياة، ويتطلب عناية طبية فورية. إذا لاحظت أن طفلك يعاني من الإسهال، خذه إلى الطبيب في أسرع وقت ممكن.
كيفية علاج الاسهال عند الأطفال؟
لا توجد إجابة ذات مقاس واحد يناسب الجميع لعلاج الإسهال عند الأطفال، حيث تختلف الأعراض والشدة اعتمادًا على سبب الإسهال. ومع ذلك، فإن بعض النصائح العامة التي قد تساعد في ذلك تشمل:
- إذا كان طفلك يتقيأ، شجعه على تناول رشفات صغيرة متكررة بدلاً من شرب كميات كبيرة من الماء.
- مع الإسهال المعتدل إلى الشديد، قد يحتاج طفلك إلى شرب محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم (SRO) للمساعدة في منع الجفاف.
- تأكد من استشارة طبيب طفلك قبل إدخال أطعمة جديدة في نظامه الغذائي.
قواعد استخدام محلول الإماهة التي تقدم عن طريق الفم
- تكون عادة في شكل مسحوق داخل كيس جاهز للاستخدام
- يجب أن يعاد تكوينه في 1لتر من ماء سبق غليه وتبريده (1 لتر ونصف للرضيع الأقل من شهر) لا تغلي المحلول المعاد تكوينه أبدًا
- يمكن الاحتفاظ بالمحلول المعاد تكوينه لمدة 24 ساعة في مكان بارد (بعد 24 ساعة يجب تحضير مستحضر جديد)
- يجب تقديم المحلول بالملعقة وليس بالزجاجة؛ تعطى كل 1-2 دقيقة.
الهدف من اعطاء المحلول بالملعقة هو إعادة الاماهة شيئًا فشيئًا حتى لا تتجاوز قدرات الامتصاص في الجهاز الهضمي المتضرر ولتجنب القيء.
ما هي الكمية التي يجب تناولها؟
بعد كل براز سائل، أعط أملاح الإماهة لطفلك
- من 50 الى 100 مل (ربع كوب إلى نصف كوب) بالملعقة: للأطفال أقل من سنتين
- من 100 الى 200 مل (نصف إلى 1 كوب) بالملعقة: للأطفال من سنتين الى عشر سنوات
- الأطفال الأكبر من عشر سنوات والبالغين: سوائل حسب الرغبة
الأطعمة التي يجب أن أتجنبها عند إصابة طفلي بالإسهال؟
إذا كان طفلك يعاني من الإسهال، فمن المهم اتباع نظام غذائي صارم. للمساعدة في الحفاظ على صحة طفلك قدر الإمكان، تجنب الحليب والعصير والفواكه المجففة. بدلًا من ذلك، أعطهم أطعمة خفيفة مثل الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص. إذا استمرت الأعراض، فتحدث إلى طبيب يمكنه أن يوصي ببرنامج علاج تغذوي مصمم خصيصًا لحالة طفلك الفردية.
هل يوصي بتناول الزنك للأطفال المصابين بالإسهال؟
يبدو أن استخدام الزنك في علاج الإسهال يؤثر على الوظائف المناعية ، وبنية الأمعاء أو وظائفها ، وأثناء نوبة الإسهال ، وعملية التئام النسيج الظهاري ، وخاصة عند الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية.
توصي منظمة الصحة العالمية (OMS) واليونسيف (UNICEF) بإعطاء مكملات الزنك التي تقلل بشكل ملحوظ من شدة ومدة الإسهال لدى الأطفال دون سن الخامسة. يوصى الآن ، بناءً على هذه الدراسات ، بإعطاء 10 إلى 20 مجم من الزنك يوميًا لمدة 10 إلى 14 يومًا لجميع الأطفال المصابين بالإسهال.
ما هي مضاعفات الإسهال عند الأطفال؟
الإسهال مشكلة شائعة جدًا لدى الأطفال دون سن الخامسة. في البلدان النامية أو غير الصناعية، يمكن أن تؤدي نوبات الإسهال المتعددة إلى الجفاف و إلى سوء التغذية. يعتبر الجفاف من أخطر مضاعفات الإسهال لدى الأطفال الصغار والرضع. يجب معالجة معظم الأطفال المصابين بالإسهال الحاد بمحلول معالجة الجفاف عن طريق الفم (SRO)، وهو خليط من الماء والأملاح والجلوكوز لمنع الجفاف.
كيف يمكنني منع الإسهال عند الأطفال؟
الإسهال مشكلة شائعة عند الأطفال ويمكن أن تحدث بسبب مجموعة متنوعة من العوامل. إذا كنت تتطلع إلى منع حدوث الإسهال لدى طفلك، فستحتاج إلى اتخاذ بعض الخطوات البسيطة.
أولاً، تأكد من شربهم كمية كافية من السوائل. يشمل ذلك مياه الشرب أو العصير أو محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم (SRO).
ثانيًا، تأكد من أنهم يتناولون نظامًا غذائيًا متوازنًا. أدخل الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة في نظامهم الغذائي.
وأخيرًا، تأكد من إبقاء طفلك نظيفًا وصحيًا عن طريق غسل أيديهم بانتظام بعد استخدام الحمام.
كيف يمكنني معرفة ما إذا كان الإسهال لدى طفلي خطير؟
إذا كان طفلك يعاني من الإسهال، يمكن أن يكون مشكلة خطيرة للغاية. في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي الإسهال إلى الجفاف الذي قد يهدد الحياة. إذا كنت تعتقد أن إسهال طفلك خطير، فحدد موعدًا لرؤية طبيب الأطفال. هناك، سيحدد الطبيب سبب الإسهال ويقرر ما إذا كان الاختبار ضروريًا.
متى يجب علي الاتصال بطبيب بخصوص الإسهال لدى طفلي؟
هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عندما يتعلق الأمر بالإسهال عند الأطفال.
- تأكد من الاتصال بطبيب طفلك إذا كان الإسهال شديدًا أو استمر لأكثر من 24 ساعة أو كان يحتوي على دم في البراز او إذا رفض الطفل أن يشرب أو تقيأ ما يشرب او إذا كان لا يتبول كثيراً (أقل من مرة واحدة كل 8 ساعات) وكان هادئًا جدًا او إذا كان الطفل في حالة عامة سيئة أو يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة لفترات طويلة، حتى لو كان الإسهال طفيفًا.
- ضع في اعتبارك أن الأطفال المصابين بإسهال الطفل الدارج يمرون عادةً بأربعة أو أكثر من البراز المائي أو الرخو في اليوم.
- كن على دراية بأن الإسهال يمكن أن يكون علامة على أمراض أخرى أكثر خطورة، لذلك من المهم الاتصال بطبيبك إذا لاحظت أيًا من الأعراض التالية لدى طفلك: حمى، ألم في البطن، أو وجود دم في براز.
ما هي الآثار طويلة المدى للإسهال عند الأطفال؟
الإسهال هو حالة شائعة وعادة ما تكون غير ملحوظة عند الأطفال. ومع ذلك، يمكن أن يكون للإسهال عواقب طويلة المدى، لا سيما عند الأطفال الذين يعانون من الإسهال المزمن. يمكن أن يؤدي الإسهال إلى الجفاف، مما قد يغير الصحة العامة للطفل ورفاهيته.
عادة ما يكون الإسهال المزمن، الذي يظهر عند الأطفال الصغار، غذائيًا في الأصل ونادرًا ما يكون خطيرًا. ومع ذلك، إذا استمر الإسهال لأكثر من 14 يومًا، فقد يشير ذلك إلى حالات أكثر خطورة مثل الجفاف. نتيجة لذلك، من المهم أن يراقب الآباء أعراض أطفالهم وأن يطلبوا المساعدة إذا كان طفلهم يعاني من جفاف شديد .
ملاحظات
- البراز السائل أمر طبيعي في حالة الرضاعة الطبيعية.
- يمكن تطبيق نظام معالجة الجفاف أيضًا في حالة القيء المتكرر.
- تجنب تقديم المضادات الحيوية دون استشارة طبية، ففي اغلب الاحيان ليست مفيدة و قد تكون ضارة.
المراجع
- Guide Pratique de la Prise en Charge de la Diarrhée Aiguë chez l’Enfant 2016